愛着・人間関係

愛着・人間関係

優しくされると怖くなる理由|親の機嫌が読めない家庭で育った人の心理とトラウマ

親が優しくしてくれた日ほど、なぜか落ち着かなかった。いつもなら厳しい母親が機嫌よく話しかけてきたり、普段は無関心な父親が急に褒めてくれたりすると、嬉しい気持ちの奥で、次に何が起こるのだろうと身構えてしまう。優しくされたことを喜んでいたのに、...
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人に会ったあと、どっと疲れるのはなぜ?|会話中に無意識でしていること

人と会っているあいだは楽しく話せていたのに、家に帰った途端、身体が重くなることがあります。玄関で靴を脱いだところで力が抜け、着替えるのも面倒になり、しばらく誰とも話したくなくなる。それほど長時間一緒にいたわけでもなく、特に嫌なことを言われた...
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親しい人ほど距離を取りたくなるのはなぜ?|回避型愛着と「近づけない心」のしくみ

好きな人から連絡が来ると嬉しいのに、返信することが急に重荷になる。会う約束をしたときには楽しみだったはずなのに、当日が近づくにつれて気が重くなり、一人で過ごしたい気持ちが強くなる。親しくなりたいと思っていた相手から好意を向けられると、今度は...